Art Relay

サウナ道では、「整う」という専門用語があります。 これは交互浴を繰り返した後に得られる爽快感/多幸感を指します。 これまた小杉湯に貼ってある 「深く整う交互浴の入り方」 をまずはご覧ください。 ご確認いただけたでしょうか … 続きを読む : サウナ道の魅力 ③サウナ道を極め宇宙へ：３つの脳内物質

サウナ道：サウナと水風呂 早速ですがまずサウナの効果の効果についてご説明します。 熱いサウナに入ることによりたくさんの汗をかき、お風呂と同じく温熱効果が得られます。 また汗からは老廃物がどんどん体外へ出るのでデトックス効 … 続きを読む : サウナ道の魅力 ②サウナと水風呂

日本はいつから現代化したんでしょうか？ 今までの記事でご説明したように、自由・平等・博愛をベースとした現代社会のイデオロギーはフランスやヨーロッパ諸国、アメリカなどを中心に発展してきました。 そのイデオロギーが日本に入っ … 続きを読む : 現代社会④日本が現代化し始めたのはいつ？

相対的なイデオロギー 前回の記事では現代社会は「自由、平等、博愛」の思想の基、 政治：民主主義 経済：資本主義、自由主義 国民：個人主義 上記のようなイデオロギーとなっていることをご説明しました。 この記事では逆に「現代 … 続きを読む : 現代社会③：「現代」ではない社会形態とは？　相対的なイデオロギー

「現代」の社会形態とは？　主義とイデオロギー 前回の記事では「現代」の定義は 現在と同じと認められる政治形態・思想傾向などが起こってから現在までの時代。” であることをザッと説明させていただきました。 ではそもそも現代社 … 続きを読む : 現代社会②：社会形態とは？　主義とイデオロギー

１つ目の記事では自分の身近な人5人があなたを作り上げているという話をしました。 そしてその法則を使いこなすなら環境や人付き合いを一度考え直し、なりたい自分に近い人を選んでいくのも手ではないかというところで話が終わったと思 … 続きを読む : 5人の法則② 自分の場合

30歳の目標 今年の２月でついに30歳になりました。 あの何も知らなかった少年が気づけばもう30歳だなんて、、、 時の流れは早いですね。 ブログは気長に続けるとして、30歳の目標を書いていこうと思います。 そして人生何よ … 続きを読む : 30歳の目標

「インドに行って価値観が変わった。」 そんな言葉を人生で一度は聞いたことがあると思います。 ミャンマーで2年半働いた後、少し時間ができたので1週間だけですが、僕もインドへ旅に出ました。 インドの東側から入り コルカタ → … 続きを読む : 2017年 インドの旅 ①価値観